Родители, внимание! Объявляется набор детей 5-7, 8-10 лет на бокс и ОФП. Бесплатное пробное занятие! Приглашаем мальчиков и девочек в группы по боксу и общей физической подготовке (ОФП) Группа 5-7 лет:
Занятия проходят в игровой форме.
Основной focus: развитие координации, ловкости, гибкости, внимания.
ОФП, упражнения в парах, работа с мячами, скакалками.
Тренер находит подход к каждому ребенку.
Группа 8-10 лет:
Основы боксерской техники: стойка, передвижение, защита, удары по мешку и лапам.
Развитие скорости, реакции, выносливости.
Укрепление мышечного корсета и осанки.
Воспитание дисциплины, уважения к тренеру и товарищам.
Расписание занятий: Младшая группа: ВТ, ЧТ - с 16:30 до 17:30 Старшая группа: ПН, СР, ПТ - с 10:00 до 11:30 и с 17:30 до 19:00